久久久综国产合九色综合,亚洲视频1区2区3区4区,日韩av在线不卡一区二区,玖玖爱视频在线观看免费

減重8公斤!圖片報(bào):聚勒每天訓(xùn)練三次,吃高纖維食物+魚類

圖片報(bào)

體育資訊7月17日?qǐng)?bào)道宣稱 《圖片報(bào)》報(bào)道,成功減重8公斤的多特后衛(wèi)聚勒每日訓(xùn)練三次,并有嚴(yán)格的飲食要求。

周三,多特開啟新賽季備戰(zhàn),后衛(wèi)聚勒迎來個(gè)人職業(yè)生涯轉(zhuǎn)折點(diǎn)。上賽季出場(chǎng)時(shí)間有限,聚勒決心向新帥沙欣證明實(shí)力。體重曾達(dá)110公斤的他,已成功減重8公斤,以嶄新姿態(tài)現(xiàn)身訓(xùn)練基地。

《圖片報(bào)》報(bào)道,聚勒在上賽季歐冠決賽前即決定改變,與經(jīng)紀(jì)公司策劃,攜手私人廚師雷納-施羅爾制定全面減肥計(jì)劃。施羅爾與助手弗洛里安-蒂茨、私人教練雅娜-基澤設(shè)計(jì)為期四周的高強(qiáng)度訓(xùn)練,日訓(xùn)三次:早上和下午各一個(gè)半小時(shí),晚上再加45分鐘。輔以無麩質(zhì)、高纖維飲食以及大量的魚類,效果顯著。

賽季末,聚勒受體育總監(jiān)科爾與新任老板里肯要求,明確體重控制對(duì)其多特未來的決定性影響,激勵(lì)聚勒加倍努力。沙欣執(zhí)掌下,后防線競(jìng)爭(zhēng)重啟,新援安東歐洲杯后方加入,給予聚勒寶貴先機(jī),他能否把握機(jī)會(huì),拭目以待。

绥芬河市| 金寨县| 定安县| 自贡市| 阿拉善左旗| 西安市| 承德县| 洪雅县| 任丘市| 荔浦县| 库尔勒市| 耒阳市| 休宁县| 乐业县| 呼图壁县| 乌鲁木齐县| 绥化市| 峡江县| 晋城| 泾阳县| 汉川市| 广水市| 北票市| 克东县| 崇信县| 惠来县| 秦皇岛市| 临沧市| 霍邱县| 禄丰县| 泊头市| 阳信县| 若尔盖县| 苏尼特右旗| 苍梧县| 西乡县| 禄劝| 玉环县| 东海县| 北辰区| 台中县|